[...] lodzianin - dziękować 8-) bo ja lubię pożerać;-) blase - mi nigdy nie żal:-D i Ty mi już tu nie mieszaj lepiej:-P Leon - bardzo lubię;-) do śledzenia zapraszam i sama śledzić również będę;-) gienus - polecam;-) ja akurat z dzikim łososiem robiłam, dużo lepszy od zwykłego jest, ale mało gdzie można dostać;-) próbuj, gwarantuje, że będzie pycha;-)
[...] Słuszałem, że mierzy się ją chyba w %. Jak to zrobić ? maro007: Są specjalne przyrządy do jej pomiaru, możesz sobie taki kupić lub skorzystać od kogoś innego. Rafik2003: A gdzie można kupić taki przyrząd i ile on kosztuje ? maro007: Można je kupić w niektórych większych sklepach np. LIDL, tam cena wynosi akurat 39.90, a jak jest w innych to ci [...]
U mnie nie ma nawet co marzyć o baranie/wołowince bo do najbliższego sklepu gdzie można dostać w miarę znośne takie mięcho to ze 100 km Chyba że u niemców, ale ja tam nie jeżdżę - Tylko polskie krowy PatrYjota jestem Świnie i kuraki są najlepsze!
[...] każdy organizm inaczej reaguje na różne rodzaje wysiłku . Jeden potrzebuje więcej a drugi mniej energii do wykonania tego samego wysiłku. Nasze organizmy to nie maszyny gdzie można jednoznacznie stwierdzić ile egerii potrzebne jest do wykonania danej pracy , w ludzkim organizmie liczy się też stopień wytrenowania . Zmieniony przez - s16 w [...]
dzieki wielkie czyli to co zrozumialem (jesli cos zle to popraw ) zrobic sobie badania krwi na obecnosc przeciwcial (wykluczyc bolerioze). te badania kalu to gdzie mozna zrobic ?? (nie jestem wstydliwy ale badanie kalu mi sie zawsze dziwnie kojarzy ...). wymaz z gardla zeby wykluczyc gronkowca/paciorkowca. co do jelita to ta kolonoskopia to jest [...]
[...] (nie z rozgrzewki, ogolnorozwojowki), ktore poczatkujacy adept moze wykonywac zupelnie bez kontroli. Zle uprawiane Sw jest kontuzjogenne bardzo. tego chcesz? eeeee, a gdzie jest miasto w Polsce skad masz 250, nawet tylko 150 do najblizszego punktu gdzie mozna trenowac- bylbym wdzieczny za odp. W Polsce nie ma pustyn ani tak wiekich akwenow [...]
ale jakby bylo na Tvn-ie to by zrobili za***ista reklamowke tego jak np. roznych gal boksu zawodowego.....tylko by z***ali najgorzej jakby zaczeli mowic ze Polak wystapi w najbardziej brutalnych walkch gdzie mozna wszystko i by tak przedstawili Pride jako rzeźnia......
[...] A SW zakładają takową. - nie mogę się z tym zgodzić do końca. "walka" - zakłada konfrontację, starcie się przeciwieństw, natomiast tu jest też słowo "sztuka/arts" - gdzie można np. za St. Tokarskim, nazwać to ruchową formą ekspresji, akcentującą piękno ruchu, sprawność wojownika. Tak jak wyżej pisałem - w MMA, mieszane sztuki walki, [...]
[...] finansowych zajęło mi to dwa miesiące, ale w rezultacie udało mi się zbudować suwnicę. Jeżeli ktoś ma jakieś pytania odnośnie budowy suwnicy mogę coś poradzić, skąd? gdzie? można dostać poszczególne elementy potrzebne do budowy suwnicy. Jak nie można liczyć na pomoc popularnych firm specjalizujących się sprzętem siłowym trzeba szukać [...]
1. jesli czujesz ze sily juz zbytnio nie uda sie zwiekszac pomysl moze o zwiekszaniu objetosci - zwlaszcza tam gdzie mozna (czyli na mniejszych ciezarach) - lub (co oczywiscie bedzie tez forma zwiekszana objetosci) o dodatkowych treningach 2. 30 powtorzen to przy zalozeniu ukladu klasycznego HST 6 serii (6x5) a nie spotkalem nikogo kto z [...]
Znam bardzo mocnego znajomego , który w podciąganiu. z obciążeniem jest bardzo mocny , ale nigdzie się nie ujawnia . Zadał mi pytanie - Gdzie można się zgłosić żeby ustanowić rekord Polski w podciąganiu z obciążeniem? Hmmm? tego to ją nie wiem , może wy wiecie?
LBM jest niesamowity, brak słów jaką wypracował siłę przez te lata treningu :) Wiecie gdzie można kupić obciążniki na kostki ważące 10kg ? Zmieniony przez - SW96 w dniu 2014-05-23 22:11:09